2017年3月18日下午，我院心理科的心理咨詢師黃創(chuàng)志和羅裕川為參加人際交往團(tuán)體的青少年開展了第二次團(tuán)體活動(dòng)。
放松身心，減緩焦慮情緒是治療人際交往障礙的首要任務(wù)。本活動(dòng)在濱江大道進(jìn)行，全程共15公里，我們和成員們定下約定：在徒步的過(guò)程中要專心致志，細(xì)心觀察與思考，旨在通過(guò)這次活動(dòng)讓平時(shí)不愿出門的青少年能夠在戶外鍛煉身體，考驗(yàn)自身的毅力；另外
，通過(guò)與陽(yáng)光、藍(lán)天白云和江風(fēng)綠道的接觸，讓成員們釋放學(xué)習(xí)和生活壓力，回歸自我。
在徒步過(guò)程中，雖然有個(gè)別成員曾經(jīng)揚(yáng)言要放棄，但在醫(yī)生和團(tuán)體成員的鼓勵(lì)下，最終堅(jiān)持走完全程。活動(dòng)完畢后讓大家分享感想，大家對(duì)于這次活動(dòng)的反響都不錯(cuò)，表示能夠到戶外散心并欣賞沿途的風(fēng)景，對(duì)于自身的困擾有一定的幫助，并對(duì)我們表示衷心的感謝。
我們相信在醫(yī)生和團(tuán)體成員的共同努力下，接下來(lái)的“人際無(wú)煩惱，攜手共成長(zhǎng)”團(tuán)體能夠越辦越好。
文/圖 心理科
編輯：辦公室
