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      • 中國建設(shè)銀行江門市分行心理健康教育講座順利舉辦

        作者: 黃創(chuàng)志 來源: 心理科 發(fā)布日期: 2017/03/10 00:00:00

         

         

         

         
         
         
            2017年3月8日晚上,我院心理科首席專家許律琴醫(yī)生、心理咨詢師黃創(chuàng)志、羅裕川受邀至中國建設(shè)銀行江門市分行,開展了主題為“健康心理:和諧人際,積極工作”的心理健康講座。本次講座共60余名銀行職員參與。
         
            許律琴醫(yī)生結(jié)合生活和臨床案例牢牢地抓住了現(xiàn)場學(xué)員的注意力,幽默生動地把焦慮癥、抑郁癥這些看起來很遙遠(yuǎn)且抽象的心理疾病知識變得通俗易懂,通過房樹人測試和內(nèi)觀觀察法讓學(xué)員現(xiàn)場對自我進(jìn)行內(nèi)省。最后,教授了減壓放松操以應(yīng)對工作壓力所帶來的身心疲憊,提高工作熱情。通過兩個半小時的精彩講解,學(xué)員們對自身行業(yè)所存在的壓力及背后的情緒隱患有了初步的認(rèn)識,并掌握了基本的應(yīng)對技巧。
         
         
            文/圖:心理科
            編輯:辦公室
         

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