長沙湘雅二院為期四天的心理治療技術(shù)培訓(xùn)結(jié)束了!感謝院領(lǐng)導(dǎo)給我這次培訓(xùn)的機會，感謝科室同事對我的支持，讓我能離開臨床工作，安心去學(xué)習(xí)。本次培訓(xùn)主題是心理治療技術(shù)本土化，將老子的道家哲學(xué)思想“順其自然，為所當(dāng)為”運用到心理咨詢與治療中，建立一套具有中國特色的、適合中國人的心理治療方法，這是醫(yī)生的需要，也是患者的需要。

　　有幸聆聽中國道家認(rèn)知療法創(chuàng)始人張亞林教授的課。張亞林教授精辟歸納了道家認(rèn)知療法的核心和關(guān)鍵為4條原則，(1)利而不害，為而不爭，(2)少私寡欲，知足知止，(3)知和處下，以柔勝剛，(4)清凈無為，順其自然。其中“順其自然”就是按客觀規(guī)律辦事，各種事物都有其發(fā)生、發(fā)展、演變的過程，均有其特有的運動規(guī)律，如人的生老病死、新陳代謝，都無不有其存在的規(guī)律?！叭朔ǖ兀胤ㄌ?，天法道，道法自然”(《道德經(jīng)》二十五章)，其意是對人生、對社會都應(yīng)順其自然。在災(zāi)難、嚴(yán)重傷病與死亡威脅面前，做好最壞打算，爭取最好的結(jié)局。當(dāng)不可抗拒的災(zāi)禍降臨自己頭上時，做到不驚慌失措、不怨天尤人，對將來不心存僥幸、對過去不悔恨無窮，不做徒勞掙扎、也不做無謂犧牲，做到心平氣和。逆境中，不干有悖于自然規(guī)律的事，不倒行逆施，不急于求成，而是要了解掌握事物發(fā)展客觀規(guī)律，因勢利導(dǎo)，循序漸進，才能游刃有余，事半功倍。道家思想一切不妄為，并非一切不作為，而是“無為無不為”與“為所當(dāng)為”。最后張教授引用林語堂的話“道家學(xué)說給了中國人心靈一條安全的道路，是用來慰藉中國人受傷心靈的止痛藥膏”做為總結(jié)。

　　本次培訓(xùn)的另一重點，曹玉萍教授講授和王國棟治療師演示的森田療法，也同樣強調(diào)，“順其自然，為所當(dāng)為”。課堂以“焦慮癥”和“強迫癥”為案例，生動解釋了日本森田療法 “順其自然”的含義是“順從情感癥狀發(fā)展的客觀規(guī)律”，“為所當(dāng)為”是“在日常生活中該做的事情照樣去做”。也就是說患者要不排斥、不對抗癥狀，學(xué)會接受癥狀，帶著癥狀生活工作。

　　當(dāng)有學(xué)員提出針對不同來訪者，要如何選擇合適的治療方法時,曹玉萍教授用道德經(jīng)的話:“道非道，非常道”來回答，心理治療各流派各種方法應(yīng)用需要治療者自我領(lǐng)悟和參透,將有形化為無形,成為自己的東西，靈活運用。最后，張亞林教授對我們提出殷切希望，做為心理治療師不僅要有專業(yè)素養(yǎng)，更是要具有良好的道德素養(yǎng)、心理素養(yǎng)、文化素養(yǎng)、要有自我凈化的能力，做凈化器，而非垃圾桶!要去影響來訪者，而不是反之。

　　培訓(xùn)還學(xué)習(xí)了南京科技大學(xué)王純博士講授的《歸因治療》、國防科技大學(xué)王芙蓉教授講授的《心理咨詢中的參與性技術(shù)》以及美國專家Doris F.Chang博士講授的《中國哲學(xué)智慧在美國華人心理咨詢中的運用與實踐》，收獲頗豐。我作為一位精神科醫(yī)生希望學(xué)以致用，在以后臨床工作中，對病人，不僅能提供有效藥物治療，更能提供專業(yè)的心理援助，最大程度減輕患者癥狀痛苦，為所當(dāng)為。

    文：老年科
    編輯：辦公室