本周瀘州持續陰雨天氣 市民謹防感冒
今天時隱時現的陽光讓瀘州氣溫迎來了小幅度的回升，下午三點，主城區的最高氣溫22.4℃，和昨天相比上升了3.4℃。
下午，瀘州市氣象臺發布最新天氣預報顯示：隨著冷空氣南下，我市又將重返多陰雨的天氣格局，頻繁的陰雨也導致西南地區的氣溫大多維持在偏低的水平，最高氣溫不到20℃，公眾需加強防范連續陰雨天氣，對交通、農業生產的不利影響。
未來24小時天氣預報
今晚陰，納溪、合江、敘永、古藺有小雨，明天白天多云，大部分地方15到23度，山區11到18度。
未來5天天氣預報
13日 晚到14日小到中雨轉陰，15到20度；
15日 小雨轉陰，15到20度；
16日 小雨轉陰，13到18度；
17日 小雨轉多云，13到21度。
另外，4月份，除了新冠肺炎，流行性感冒也是需要重點防范的疾病之一。
一招辨識普通感冒與流行性感冒
普通感冒由多種病毒引起，其中最常見的是鼻病毒，為季節交替和春季常發病，早期癥狀主要以鼻部癥狀為主：
● 打噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕，2-3天后變為稠涕；
● 常有咽部不適；
● 一般僅有中低熱或短時間高熱；
● 畏寒、乏力、四肢酸痛、食欲不振等全身癥狀比較少見。
● 普通感冒為自限性疾病，通常持續7-10天，部分患者可能長達2周。老年人相對較容易出現并發癥，如鼻竇炎、中耳炎、氣管-支氣管炎乃至肺炎。
流行性感冒，簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒分為甲、乙、丙、丁四型，目前感染人的主要是甲型和乙型。
● 流感暴發呈季節性，在北方相對集中于秋冬季至次年春季，在南方除冬春季外，還可能有夏季高峰。相較于普通感冒，流感起病急，關節肌肉酸痛、畏寒、乏力等全身癥狀更重，體溫可達39℃-40℃。
● 流感大多呈自限性，但老年人起病有時較為隱蔽或表現較輕，但進展較快，部分可因肺炎、腦炎、心肌炎等并發癥發展至重癥流感，不可小覷。
● 65歲以上老年人，是流感高危人群。
日常防控，有兩大妙招
1、疫苗接種
接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可降低罹患流感和發生嚴重并發癥的風險。推薦60歲及以上老年人，每年優先接種流感疫苗。
2、養成良好的生活習慣
1)勤洗手，可在流動水下仔細揉搓，總洗手時間不少于1分鐘；
2)保持環境清潔和通風，日常家居消毒可使用刺激性小的消毒產品進行擦拭，不建議熏蒸或噴灑，通風時注意保暖，避免受涼；
3)在流感流行季節盡量少去人群密集場所，避免接觸呼吸道感染患者，出外盡量與人群保持1米以上安全距離；
4)學會咳嗽禮儀，咳嗽或打噴嚏時用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻，之后洗手，并盡量避免觸摸眼口鼻；
5)適當加強鍛煉，可選擇散步、慢走，或其他低強度運動；
6)出現流感樣癥狀時應及時告知家人或佩戴好醫用外科口罩就診，不宜自我診療，老年人一旦有進行性進展，可能需要住院診療。
